Grâce à une pédagogie adaptée à chaque tranche d'âge, les jeunes participants découvrent ou perfectionnent les fondamentaux du rugby : jeu à la main, passes, plaquages contrôlés, soutien, déplacement sur le terrain... Chaque atelier est conçu pour faire progresser les enfants à leur rythme, en toute sécurité.
Les entraînements s'organisent autour de situations de jeu variées, de matchs amicaux, d'exercices techniques et de temps d'échange autour de la stratégie collective. En parallèle, des moments de cohésion sont régulièrement proposés pour renforcer l'esprit d'équipe : défis sportifs, jeux de coopération, veillées thématiques...
La colonie rugby devient ainsi une école de la vie : elle développe la rigueur, le respect des règles, l'autonomie et la confiance en soi - autant de qualités qui enrichissent durablement le parcours personnel des enfants.
Des colonies rugby pensées pour les jeunes passionnés, du débutant au licencié
Chez Action Séjours, nous savons que tous les jeunes ne vivent pas leur passion du rugby de la même manière. C'est pourquoi nous proposons trois formules distinctes, adaptées au niveau, à l'envie de progression et à l'ambition sportive de chaque enfant ou adolescent :
Formule Loisir - Découvrir et s'amuser avec le rugby
Idéale pour les enfants curieux ou débutants, cette formule offre une approche ludique et accessible du rugby.
- Apprentissage des bases : passes, placement, jeu collectif
- Ateliers sans contact ou à contact léger, encadrés avec bienveillance
- Entraînements associés à des activités de colonie variées
Une initiation en douceur, dans un cadre convivial et rassurant
Formule Académie - Approfondir sa technique et sa condition physique
Destinée aux jeunes rugbymen ayant déjà une première pratique (en club ou régulière), la formule académie propose un programme de perfectionnement complet :
- Séances techniques avancées (passes dans le mouvement, jeu au pied, placages)
- Préparation physique adaptée (gainage, vitesse, agilité)
- Scénarios de jeu et travail tactique en petit groupe
Une progression sportive encadrée, pour gagner en niveau et en confiance
Formule Élite - Vivre une immersion dans le rugby de haut niveau
Conçue pour les adolescents licenciés en club ayant un niveau confirmé et une forte motivation, la formule Élite plonge les jeunes dans l'univers du rugby professionnel :
- Entraînements intenses inspirés des méthodes de centres de formation
- Coaching individualisé et analyses vidéo
- Sensibilisation à la nutrition, la récupération et la gestion de l'effort
- Environnement exigeant favorisant l'autonomie et l'engagement
Une vraie expérience de sportif de haut niveau, pour ceux qui visent l'excellence
Bon à savoir : Le choix de la formule se fait au moment de l'inscription, selon le profil et les objectifs de votre enfant. Nos équipes peuvent vous conseiller pour sélectionner le format le plus adapté.
Pourquoi choisir Action Séjours pour une colonie rugby ?
Depuis plus de 30 ans, Action Séjours s'appuie sur un savoir-faire reconnu pour organiser des colos sportives de qualité. Nos séjours rugby sont conçus en partenariat avec des éducateurs diplômés FFR et des clubs référents.
Tous les lieux d'accueil sont sélectionnés pour la qualité de leurs infrastructures (terrains adaptés, vestiaires équipés, espaces de récupération) et pour leur environnement naturel, idéal pour des vacances sportives et ressourçantes. Nos animateurs et éducateurs assurent un encadrement 24h/24, dans le respect des normes en vigueur.
Notre objectif ? Que chaque enfant reparte avec de nouveaux acquis, des souvenirs impérissables et une confiance renforcée. Chez Action Séjours, l'apprentissage rime toujours avec plaisir et épanouissement.
À chaque rugbyman sa colo idéale
Que votre enfant souhaite simplement découvrir ce sport collectif ou qu'il cherche à se dépasser sur le terrain, nous avons la colonie rugby qui lui correspond :
- Colonie rugby loisir pour jouer sans pression et s'initier
- Colonie rugby académie pour se perfectionner dans un cadre structuré
- Colonie rugby élite pour viser haut avec un accompagnement exigeant
Chaque colonie de vacances peut aussi être combiné à d'autres activités sportives ou ludiques selon les destinations. Des options complémentaires (anglais, découvertes locales...) sont parfois proposées.
FAQ - Tout savoir sur nos colonies rugby
À partir de quel âge peut-on s'inscrire à une colonie rugby ?
Nos colonies rugby sont ouvertes dès 8 ou 9 ans selon les séjours. Les groupes sont formés par tranches d'âge et niveau.
Faut-il être inscrit en club pour participer ?
Pas forcément. La formule Loisir est ouverte aux débutants. Les formules Académie et Élite sont réservées aux jeunes ayant déjà une pratique du rugby.
Combien d'heures d'entraînement par semaine ?
Entre 6h et 20h selon la formule choisie, avec un équilibre entre rugby, détente et vie collective.
Les entraînements sont-ils adaptés au niveau de mon enfant ?
Oui. Les jeunes sont répartis en sous-groupes de niveau pour garantir des exercices pertinents et motivants.
Quels types de matchs sont organisés ?
Des matchs amicaux entre stagiaires ou face à d'autres groupes peuvent être organisés, toujours dans un esprit fair-play et sécurisé.
Et si mon enfant est timide ou réservé ?
Nos équipes veillent à l'intégration de chacun. Le rugby est un sport d'équipe qui crée rapidement des liens et valorise l'engagement collectif.
Où se déroulent les colonies rugby ?
Nos séjours ont lieu dans des centres sélectionnés pour la qualité de leurs équipements sportifs et leur cadre naturel propice à l'activité physique et au repos.
Comment se passe l'encadrement ?
Les enfants sont encadrés par des éducateurs sportifs diplômés et des animateurs expérimentés, présents 24h/24 pour assurer sécurité, accompagnement et bien-être.
Offrez à votre enfant une colonie rugby inoubliable !
Explorez nos stages de rugby et choisissez la formule qui correspond le mieux à son profil. Que ce soit pour progresser sur le terrain, découvrir le rugby ou renforcer son esprit d'équipe, nos colonies rugby sont une véritable aventure humaine et sportive.
Pour aller plus loin :
Nos conseils pour progresser au rugby
