Colonies de vacances sportives ou thématiques
Des séjours à la mer, à la montagne ou à la campagne, basés sur un programme d'activités passionnant !
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Stages de rugby
Pour les passionnés de rugby, nous proposons des colonies de vacances rugby et des séjours linguistiques rugby (anglais), en France en Angleterre, ou en Irlande.
Choisissez vite le centre de rugby et la formule qui vous conviennent !
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Un stage de rugby studieux et chaleureux
Plutôt hémisphère Nord ou hémisphère Sud ?
XV de France ou All Blacks ?
Action Séjours vous propose des séjours linguistiques rugby et des colonies de vacances rugby qui vous permettront de progresser dans des conditions idéales.
Nos stages de rugby sont préparés par des entraîneurs de rugby et des joueurs de clubs professionnels (Sales Sharks, CA Brive Corrèze...), avec l'objectif d'être les plus pertinents possibles. Chaque stage de rugby débute par une séance de test qui permet d'évaluer les qualités physiques et techniques de chaque stagiaire, afin de réaliser des plans d'entrainement sur-mesure.
Des entrainements intenses dans une ambiance familiale, nos cours de rugby sont à l'image de ce sport.
Des oppositions régulières permettent aux pensionnaires de mettre à profit les progrès qu'ils ont réalisés, et aux entraîneurs d'évaluer la progression de chacun.
Des centres de rugby professionnels
Action Séjours sélectionne pour ses stagiaires des centres de rugby de grande qualité, afin de leur permettre de vivre leur passion du rugby dans les meilleures conditions. Les infrastructures sportives (terrains d'entrainement, stades de rugby, vestiaires...) mises à la disposition de nos pensionnaires sont entretenues régulièrement.
Des exercices physiques (endurance, explosivité, renforcement musculaire...), des exercices techniques (passe, plaquage, mêlée, touche...) et des exercices tactiques (lancements de jeu, combinaisons...), rythmeront les séances d'entrainement en tenant compte du poste et des besoins spécifiques de chaque stagiaire.
Nos centres sont situés en Irlande, en Angleterre (pour les séjours rugby couplés avec un stage d'anglais) et en Corrèze (pour les colos simples). A noter que pour nos stages rugby et anglais, l'encadrement est anglophone, les consignes sont données en anglais par les entraîneurs, ce qui permet à nos stagiaire de faire d'une pierre deux coup : perfectionner leur anglais et leur rugby tout en s'amusant !
Parmi nos centres renommés : la Gloucester Academy de Cheltenham, la Munster Academy de Cork.
Voir les autres séjours de sport que nous proposons.
