Notre centre de vacances de Saint Yrieix

Les fans de tennis pourront perfectionner leur pratique avec cette académie organisée au sein du Tennis Club de Saint-Yrieix, en compagnie de moniteurs diplômés d'état du club. Nos jeunes tennismans seront sur les courts à hauteur de 15 heures par semaine, en commençant par 2 heures d'entrainement le matin avant de s'affronter lors de matches à thème pendant 1 heure l'après-midi. Ils auront donc l'occasion de renforcer les bases du tennis, mais aussi de mettre en pratique ce qu'ils auront appris !
Au programme, des exercices de travail au panier afin de comprendre le maniement de la raquette et d'appréhender les différents gestes : coups droits, revers... Les stagiaires suivront également d'autres exercices à thème centrés sur des points en particulier afin de parfaire leur technique. Enfin, ils réaliseront diverses activités de préparation physique afin d'être prêts pour les tournois qui les opposeront à d'autres camarades dans un esprit d'émulation !

En optant pour ce programme multisports, les enfants auront l'occasion de s'essayer à un large panel d'activités sportives, à raison de 15 heures par semaine.
Exemples d'activités sur un séjour de 2 semaines :
Nos jeunes stagiaires pourront pratiquer la natation et autres activités en piscine. Les enfants s'exerceront également aux sports collectifs : ils tenteront de marquer un maximum de paniers au basket, de points au volley ball ou de buts au handball et au football. Ils auront également l'occasion de manier la raquette et smasher en pratiquant le badminton et le tennis de table ou encore s'imaginer athlète olympique en faisant de l'athlétisme. Enfin, les danseurs en herbe pourront quant à eux tester leurs pas de danse sur de la musique hip-hop et apprendre de nouvelles façons de s'exprimer par le corps.

Encadrés par des membres de l'équipe Action Séjours, les enfants pourront perfectionner leur basket avec cette académie ! Avant d'être en mesure de viser depuis le milieu du terrain et entre deux dribbles, ils auront l'occasion de travailler de manière spécifique sur les différentes techniques à maîtriser. Ils développeront les tactiques individuelles offensives et défensives et apprendront à bien réaliser leurs tirs, leurs passes, leurs contrôles, leurs déplacements ou encore leurs marquages et leurs démarquages afin de mener leur équipe à la victoire. Ils sauront ainsi comment gêner leurs adversaires afin de les empêcher de se passer la balle ou comment les empêcher de leur prendre le ballon entre deux passes. Ils seront également amenés à s'affronter lors de matches à thèmes, lors d'un All-Star Game et de concours. Ces sessions de basketball seront suivies dans les deux gymnases du centre Darnet, à hauteur de 15 heures par semaine.

Avec cette foot académie, les jeunes footballeurs pourront pratiquer leur sport favori sur le terrain de jeux en gazon naturel de la commune, situé à 5 minutes du centre de Darnet (ils réaliseront le trajet en autocar privé). Les jeunes seront encadrés par des membres de l'équipe d'Action Séjours. Entre ateliers physiques - afin de se préparer à l'intensité des entraînements et des matches - et apprentissage des bases tactiques, les enfants ne s'ennuieront pas ! Pendant 15 heures par semaine, ils travailleront notamment sur la technique individuelle d'attaque et de défense : en s'entraînant au tir (les jeunes essaieront de placer la balle hors de portée du gardien), aux passes afin de jouer en coopération avec les autres membres de leur équipe ou encore aux contrôles, aux déplacements, au marquage et au démarquage. Une fois prêts, les enfants pourront s'affronter lors de matches à thème, de tournois, ou encore à l'occasion de concours !

Votre enfant rêve d'imiter les exploits de l'équipe de France de handball ? Inscrivez-le à cette académie qui lui donnera l'occasion de progresser dans cette discipline complète qui demande précision et vitesse. Encadré par les membres de l'équipe Action Séjours, il pourra profiter des deux gymnases du centre Darnet pour rentrer dans la peau d'un joueur de handball !
Au cours des différentes séances, les enfants travailleront leur endurance grâce à des ateliers physiques, ils apprendront à manier le ballon et à appréhender les règles du jeu afin de s'affronter lors de matches à thème et de tournois ! Les jeunes travailleront également sur la technique individuelle offensive et défensive en perfectionnant leurs tirs, leurs blocs, leurs passes et leurs contrôles, leur permettant de bien manier la balle. Ils verront aussi les meilleures tactiques de marquage et de démarquage ainsi que les déplacements pour gêner leur adversaire et utiliser leur vitesse afin de les contrer.
Programme disponible l'été du 5 au 18 juillet et du 2 au 15 août.

Avec cette activité les enfants qui se sentent l'âme d'un artiste pourront profiter de leur séjour pour pratiquer la danse hip-hop à hauteur de 10 heures par semaine ! Encadrés par un spécialiste de la danse (ainsi que par des membres de l'équipe Action Séjours), ils s'essayeront à une multitude de disciplines différentes : break dance pour apprendre à réaliser de multiples acrobaties en suivant la musique, new style et street dance pour apprendre à danser sur des rythmes hip-hop ou encore zumba pour suivre un véritable entrainement physique !
Les jeunes danseurs suivront ainsi un programme d'entraînent complet et prépareront un spectacle pour la fin du séjour. Afin d'être prêt pour ce show - qui se déroulera dans une salle de la Villa Sport, équipée d'une sonorisation moderne - ils devront faire preuve de créativité et apprendre à mémoriser leur chorégraphie afin d'impressionner les spectateurs et camarades de séjour !

Votre enfant aime pratiquer le badminton ? Ce sport est un excellent moyen de travailler ses réflexes et sa vitesse, mais aussi d'apprendre à maîtriser sa force. Encadré par des membres de l'équipe Action Séjours, votre enfant pourra se perfectionner durant 15 heures par semaine dans ce sport aux origines très anciennes.
Afin d'élever son niveau, votre enfant commencera par travailler - par groupe de niveau - les indispensables les bases techniques du badminton : en apprenant à réaliser parfaitement des smashs, des lobes ou encore des amortis ! Cet ensemble de notions lui permettra de dominer ses adversaires lors de matches dirigés par leurs moniteurs, mais aussi à l'occasion de tournois. Il comprendra l'intérêt de son placement, mais saura aussi allonger ou raccourcir la trajectoire de ses balles afin de déstabiliser les autres joueurs ! Les sessions se dérouleront sur les terrains du centre.
Programme disponible l'été du 5 au 18 juillet et du 2 au 15 août.

Avant de nager comme un poisson, votre enfant devra gagner en confiance et acquérir de nouvelles compétences. Loin des anciennes méthodes d'apprentissage et des idées reçues, le LUDINAGE est orienté vers les plaisirs de l'eau et l'acquisition de l'autonomie. Le parcours d'apprentissage de votre enfant sera décomposé en plusieurs compétences qu'il apprendra en jouant, et découpé en 2 tests : le vert puis le bleu, qu'il accomplira à son rythme. 2 tests seront passés durant le stage : Test vert d'aisance aquatique et test bleu du savoir nager.
Un livret pédagogique et un poster seront donnés à chaque jeune pour suivre sa progression. 20 sessions de 45 mn durant les 2 semaines + activités complémentaires proposées
Programme disponible l'été du 5 au 18 juillet et du 16 au 29 août.

Votre enfant se sent comme un poisson dans l'eau dans le grand bassin ? Avec ce programme natation de 10 heures par semaine, il aura l'occasion de perfectionner sa nage préférée ou d'en découvrir de nouvelles. Ainsi, en plus de la nage qu'il souhaite renforcer, il pourra notamment s'entraîner au crawl (si ce n'est pas la nage qu'il a choisie) et ainsi traverser le bassin à toute allure, comme le font ses idoles lors des compétitions mondiales, ou encore à la brasse ! Ceux qui seront les plus à l'aise pourront également tenter le papillon ou le dos, nages qui demandent de l'entrainement et de la persévérance afin d'être bien exécutées.
Les enfants seront encadrés par des moniteurs (et surveillants) qualifiés de Villa Sport, ils recevront ainsi des conseils avisés et de vraies notions pratiques de leur part. Ils profiteront du bassin de 25 m de la piscine du centre aquatique (à proximité du centre) afin d'apprendre à nager comme les plus grands athlètes !