Colonie de vacances et stage de basket avec le Limoges CSP

Activités - Autres programmes d'activités

Basket Elite

#7h de basket par jour - #Encadré par des coachs du Limoges CSP - #Matchs et tournois

Avec ce séjour, votre enfant suivra un stage intensif de basketball, avec 7 heures d'entraînement par jour dispensé par des coaches du Limoges CSP. Ce stage s'adresse aux filles et aux garçons inscrits en club, des U9 aux U17. Les jeunes seront répartis en groupe d'âge et de niveau, avec 1 coach pour 6 joueurs, afin d'évoluer à leur rythme et de manière efficace grâce à une approche pédagogique personnalisée. Les programmes d'entraînement seront adaptés pour assurer une progression optimale à tous les stagiaires. Les séances d'entraînement se composeront d'un travail physique de renforcement musculaire et d'endurance, d'un travail technique (passes, shoots, dribles) et d'un travail tactique (schémas de jeu, phases de lancement). Les jeunes peaufineront leurs compétences au fil des séances grâce à un encadrement personnalisé dispensé par des professionnels du basketball. Ils progresseront de jour en jour et s'épanouiront pleinement dans la pratique de leur sport favori.

Le planning détaillé de ce programme de notre Stage de basket Elite
Dans la peau d'un pro : ce stage de basket à l'approche pédagogique personnalisée est réservé aux joueurs de club.
Les séances d'entraînement se composeront :
- d'un travail physique de renforcement musculaire et d'endurance
- d'un travail technique : passes, shoots, dribles
- et d'un travail tactique : schémas de jeu, phases de lancement.
Exemple d'une journée type de stage :
- 07h45 - 08h30 : petit déjeuner
- 08h45 - 09h30 : échauffement
- 09h45 - 12h15 : entraînement - ateliers
- 12h30 - 13h00 : douches
- 13h00 - 14h30 : déjeuner et temps calme
- 14h45 - 15h15 : entraînement tir individuel
- 15h15 - 16h00 : tournoi 3 x 3
- 16h00 - 16h30 : goûter
- 16h30 - 18h00 : tournoi 5 x 5
- 18h00 - 19h00 : douche, temps libre
- 19h00 - 20h15 : dîner
- 20h30 - 21h30 : entraînement
- 21h30 - 22h30 : douche, temps libre
L'encadrement
L'encadrement est dirigé par Julien Dominique, un directeur de centre qualifié (DES Basket).
Il y a 1 coach pour 6 joueurs. Les coachs sont diplômés FFBA et BAFA.
L'environnement
Le centre d'hébergement Chéops 87 à Limoges s'étend sur plus de 8 hectares.
Il comprend plus de 10 000 m² réservés aux équipements sportifs couverts et à toutes les infrastructures nécessaires à la pratique du basketball dans de bonnes conditions : il y a 2 gymnases et des terrains à l'extérieur.

Activités complémentaires et soirées

Le groupe participera à une demi-journée d'activités multisports le mercredi et une soirée bowling sera organisée au cours de la semaine de stage.
Envie d'une pause détente et ludique en fin de journée ? Des veillées sont organisées tous les soirs !

Le séjour en photos

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Hébergement - Au centre Chéops 87

Les enfants sont logés dans le centre Chéops 87, situé tout près du centre ville de Limoges. Les chambres sont composées de 2 à 3 lits et équipées de douche et toilettes.
Au sein du centre, tous les endroits stratégiques sont regroupés : votre enfant peut profiter d'un environnement rassurant en retrouvant sa chambre, la salle de restauration et les activités au même endroit.
Un encadrement 24h/24 est proposé par notre équipe d'animation, qui s'occupe des enfants en cas d'appréhension ou de tout autre problème. Votre enfant pourra rencontrer des jeunes de son âge venus de toute la France et découvrir de nouveaux horizons !
En pension complète, les 4 repas quotidiens sont pris au restaurant. Sous forme de self, les enfants bénéficient de repas adaptés à la pratique sportive intensive.
À noter : un repas au Burger King le mercredi !

Transports

Le trajet s'effectue en train (trajet Paris - Limoges : 4h), puis les stagiaires sont conduits au centre d'hébergement Chéops 87 en car privé.
Nous mettons l'accent sur la sécurité de l'enfant afin que celui-ci puisse voyager dans les meilleures conditions possibles. Nos départs sont centralisés à Paris, avec un point de rendez-vous fixé par l'équipe d'animation.

Option préacheminement

Vous habitez en province, et vous souhaitez que votre enfant soit accompagné pendant son voyage vers Paris et jusqu'au point de rendez-vous du groupe, voici les possibilités de préachememinement que nous vous proposons :
Si voyage en avion : prise en charge UM par une hôtesse pour les enfants de moins de 12 ans, pour les plus de 12 ans possibilité de rajouter une option UM (60 euros par trajet).
Si voyage en train : prise en charge par un accompagnateur Action Séjours pour les enfants de moins de 14 ans.
Si votre enfant voyage seul jusqu'à Paris : il sera pris en charge à son arrivée (aéroport ou gare) par un accompagnateur Action Séjours et amené jusqu'au point de rendez-vous du groupe.
Pour toutes ces possibilités, nous réservons le billet de train ou d'avion à destination de Paris puis accompagnons votre enfant jusqu'au lieu de départ convenu. Au retour, nous proposons le même suivi dans le sens inverse.
Cela nous permet de le rassurer et de garantir sa sécurité. Notez que vos billets vous sont envoyés trois semaines avant le départ.
Plus qu'à partir à l'aventure !
Pour mettre en place cette option, vous devez nous contacter 2 mois avant le départ, à l'approche du séjour, nous ne pouvons plus garantir la faisabilité de l'accompagnement.
Le choix du mode de transport sera fait par notre équipe, en fonction de la ville de départ/retour, du lieu et des horaires de rendez-vous.

Infos pratiques

Encadrement
Votre enfant est suivi tout au long de son séjour par une équipe d'animateurs Action Séjours, rigoureusement recrutés et formés. Ils prennent en charge les enfants depuis la ville de départ et les accompagnent tout au long de leur séjour, assurant la sécurité des enfants, en encadrant les transports, en s'occupant de l'animation, mais aussi en garantissant le bon déroulement de la vie de groupe.
L'équipe d'encadrants est composée d'animateurs et d'un directeur de séjour (BAFD) à la disposition des jeunes. Plus qu'une colonie, votre enfant vivra une véritable expérience enrichie de notre solide expertise en organisation, animation et suivi pédagogique.

Papiers à fournir
- Copie des vaccins à jour,
- Bulletin d'inscription signé,





Bonjour, Je te recommande ce séjour qui peut t'intéresser : https://www.action-sejours.com/colonie-de-vacances/france/csp-limoges/ Action Séjours est un organisme, labellisé par l'AFNOR, qui propose des séjours linguistiques et des colonies de vacances. A bientôt,

Notre centre de vacances à Limoges