Cocktail eaux-vives
Le programme Cocktail d'eaux vives propose aux adolescents de 12 à 16 ans une immersion complète dans les sports en rivière, combinant sensations, technique et esprit d'équipe. Encadrés par des moniteurs diplômés, les jeunes découvrent ou se perfectionnent dans différentes disciplines, dans un cadre sécurisé et progressif.
Organisation des séances
Le séjour comprend 4 séances par semaine, équilibrant adrénaline et apprentissage.
- Hydrospeed : descente d'un parcours de 4,5 km en nage en eaux vives. Les participants apprennent à maîtriser les courants et les rapides, tout en développant endurance et agilité.
- Hot-dog : glisse ludique sur un flotteur gonflable. Cette activité favorise la coordination, le plaisir partagé et l'esprit collectif.
- Rafting : chaque équipe de six jeunes, accompagnée d'un moniteur, navigue sur des rapides. Les adolescents travaillent leur communication et leur technique de pagayage pour franchir les obstacles avec efficacité et sécurité.
- Mini-rafting : par groupes de quatre, les participants découvrent la navigation sur une embarcation plus petite, renforçant autonomie et maîtrise de la rivière.
Objectifs et bénéfices
Ce programme permet de conjuguer dépassement de soi, apprentissage technique et plaisir de la glisse. Les jeunes gagnent en confiance, en coordination et en esprit d'équipe tout en profitant pleinement d'une expérience sportive originale au coeur de la nature. Chaque activité est conçue pour progresser à son rythme, dans un environnement sécurisé et stimulant.
VTT academie
Le programme VTT Académie permet aux jeunes passionnés de vélo de montagne de progresser dans un cadre encadré et sécurisé, adapté à tous les niveaux : découverte, évolution ou perfectionnement. Chaque participant bénéficie d'un suivi personnalisé pour améliorer sa technique et sa confiance sur les pistes.
Organisation des séances
Le séjour comprend 4 séances de 3 heures par semaine, alternant descentes encadrées, exercices techniques et moments de découverte pour développer équilibre, coordination et maîtrise du vélo en terrain varié.
Domaine et infrastructures
Les activités se déroulent au 2 Alpes Bike Park, domaine exceptionnel s'étendant de 2 400 à 900 mètres d'altitude, avec 103 km de pistes balisées, 13 parcours de descente et 1 500 mètres de dénivelé négatif. Les jeunes explorent des parcours adaptés à leur niveau, entre sensations, technique et plaisir de la glisse.
Pré-requis et objectifs
Savoir faire du vélo est nécessaire pour participer. Le programme vise à renforcer la technique, l'autonomie et la confiance, tout en offrant une expérience sportive complète au coeur de la montagne.
Le séjour VTT Académie combine aventure, dépassement de soi et plaisir partagé, offrant aux jeunes une immersion estivale unique dans un environnement naturel exceptionnel.
Multisport Montagne
Le programme Multisport Montagne invite les jeunes à découvrir la montagne sous toutes ses facettes à travers un concentré d'activités sportives, de sensations et d'aventures en plein air. Encadré par des professionnels qualifiés, ce séjour combine nature, dépassement de soi et plaisir partagé dans un cadre exceptionnel au coeur des Alpes.
Pour les séjours de 7 jours
Les participants profitent d'un programme complet mêlant exploration et activités de montagne :
- Biathlon : initiation ludique à cette discipline mêlant course et tir à la carabine laser, pour apprendre à allier concentration et endurance.
- Luge d'été (2 descentes) : une activité palpitante qui promet vitesse, rires et sensations fortes sur les pistes des 2 Alpes.
- Tir à l'arc : découverte d'une activité de précision et de concentration, accessible à tous.
- Randonnée en montagne : immersion dans les paysages alpins pour une balade inoubliable entre nature, air pur et panoramas à couper le souffle.
Pour les séjours de 14 jours
Les jeunes profitent des activités du programme 7 jours, enrichies d'expériences sportives supplémentaires pour encore plus d'aventure :
- Rafting : descente en équipe sur les rapides, entre éclaboussures, coordination et sensations garanties.
- Escalade : découverte de l'univers vertical et apprentissage des bases de la grimpe en toute sécurité.
- VTT de montagne : descente encadrée sur sentiers balisés, pour une expérience exaltante alliant technique, équilibre et plaisir de la glisse.
Ce séjour dynamique et équilibré permet aux jeunes de s'initier à des disciplines variées tout en découvrant la richesse de la montagne en été. Entre sport, nature et convivialité, une aventure inoubliable les attend.
Sensation forte
Le programme Sensations Fortes s'adresse aux adolescents de 13 à 16 ans désireux de découvrir la montagne autrement, dans un cadre sécurisé et encadré par des professionnels. Chaque semaine, 4 séances sont proposées pour allier sensations, dépassement de soi et apprentissage.
Parapente
Une initiation encadrée permet de s'élever depuis les sommets et d'admirer les glaciers, lacs et vallées, offrant un panorama unique et mémorable.
Mini-raft
En équipes de 3 à 5 jeunes, les participants apprennent à piloter leur embarcation sur les rapides, favorisant coordination, esprit d'équipe et autonomie.
Via ferrata
Les adolescents explorent les falaises alpines sur ponts suspendus, tyroliennes et passages vertigineux, alliant sécurité, activité physique et découverte de la montagne.
Canyoning
Les participants sautent, nagent et glissent dans les gorges formées par l'eau de montagne, pour une expérience rafraîchissante et stimulante au contact de la nature.
Ce séjour combine adrénaline, exploration et apprentissage. Les jeunes développent confiance, autonomie et esprit d'équipe, tout en profitant d'un environnement naturel exceptionnel, sûr et encadré, idéal pour conjuguer plaisir et progression.
100% Ski et ESF
Ce séjour s'adresse aux débutants ou à ceux qui souhaitent perfectionner leur technique dans un environnement à la fois stimulant et sécurisé. Objectif : progresser à son rythme, gagner en confiance et vivre pleinement les sensations de la montagne.
Un apprentissage encadré par l'ESF
Les jeunes skieurs bénéficient de 5 cours de 1 h 30 assurés par les moniteurs diplômés de l'École du Ski Français.
L'enseignement est adapté à chaque niveau :
- Découverte du matériel et des premiers équilibres sur la neige
- Apprentissage du chasse-neige, des virages et du freinage
- Premières descentes sur pistes vertes et bleues
- Initiation aux règles de sécurité et à la lecture du terrain
Une approche progressive et bienveillante qui favorise la confiance et le plaisir d'apprendre.
Mise en pratique et exploration du domaine
Entre les cours, les jeunes poursuivent la découverte du domaine pendant 4 demi-journées supplémentaires, accompagnés par les animateurs Action Séjours.
Ces sessions libres encadrées permettent de consolider les acquis, d'expérimenter les nouvelles techniques et de profiter pleinement des pistes dans une ambiance conviviale.
Un cadre exceptionnel : le domaine des Deux Alpes
Le séjour se déroule sur le domaine skiable des Deux Alpes, l'un des plus réputés des Alpes françaises.
- Altitude : 1 300 m à 3 600 m (neige naturelle garantie grâce au glacier)
- Surface : 398 hectares - 200 km de pistes balisées
- 90 pistes : 13 vertes, 48 bleues, 17 rouges, 12 noires
- 43 remontées mécaniques
Un terrain de jeu idéal pour découvrir la glisse en toute sécurité et vivre une expérience inoubliable en montagne.
100% Glisse SKI
Ce séjour s'adresse aux skieurs confirmés (niveau première étoile minimum) désireux de perfectionner leur technique dans un cadre exceptionnel. Pendant 9 demi-journées, les participants vivront un programme 100 % descente, rythmé par l'adrénaline des pistes et le plaisir de la glisse.
Un domaine skiable d'exception
Entre 1 300 m et 3 600 m d'altitude, la station des Deux Alpes offre un environnement de montagne unique. Grâce à son glacier culminant à 3 600 m, la neige y est naturellement garantie tout au long de la saison. Le domaine s'étend sur 398 hectares, avec 200 km de pistes balisées : 13 vertes, 48 bleues, 17 rouges et 12 noires, desservies par 43 remontées mécaniques. Un terrain de jeu idéal pour progresser en toute sécurité.
Un programme axé sur la progression et le plaisir
Sous la conduite des animateurs expérimentés Action Séjours, les jeunes travailleront les fondamentaux : équilibre, trajectoire, contrôle de la vitesse, gestion des virages et adaptation au relief. Le rythme des journées s'ajuste selon le niveau et les envies du groupe, pour combiner apprentissage, détente et sensations fortes.
Une expérience formatrice et inoubliable
Au-delà de la technique, le séjour développe la confiance en soi, l'autonomie et l'esprit d'équipe. Dans une ambiance conviviale et bienveillante, les jeunes découvriront le plaisir d'évoluer sur un domaine mythique, entre descentes sportives et panoramas grandioses.
100% Glisse SNOW
Conçu pour les riders confirmés (niveau première étoile minimum), ce programme 100 % descente propose 9 demi-journées d'immersion dans l'univers du snowboard, entre performance, style et liberté.
Un cadre prestigieux au coeur des Alpes
La station des Deux Alpes, perchée entre 1 300 m et 3 600 m, garantit une neige naturelle grâce à son glacier situé à 3 600 m d'altitude. Le domaine, vaste de 398 hectares, compte 200 km de pistes et 90 descentes variées : 13 vertes, 48 bleues, 17 rouges et 12 noires, reliées par 43 remontées mécaniques. Un spot de glisse réputé dans toute l'Europe pour la qualité de son enneigement et de ses installations.
Un apprentissage encadré et progressif
Accompagnés par les animateurs Action Séjours, les jeunes perfectionneront leur technique : équilibre, appuis, trajectoires, gestion de la vitesse et adaptation à tous types de neige. L'enseignement s'appuie sur une approche ludique et sécurisée, encourageant la progression personnelle et le partage entre riders.
Une aventure humaine et sportive
Au-delà de la performance, ce séjour cultive la confiance, la maîtrise de soi et l'esprit collectif. Dans un cadre alpin d'exception, les adolescents vivront une expérience unique mêlant dépassement, plaisir et convivialité - un souvenir fort de leur hiver aux Deux Alpes.
En plus du programme principal, les séjours aux 2 Alpes offrent chaque jour une sélection d'activités ludiques et variées, adaptées à la saison et à l'énergie du groupe.
Séjours d'hiver
Les journées sont rythmées par des moments de détente et de convivialité :
- Jeux de neige et activités de plein air
- Soirées animées : disco, casino, loup-garou, jeux de société
- Sorties shopping en station
- Une matinée « chill » pour recharger les batteries entre deux journées intenses
Séjours d'été
Chaque semaine, les jeunes profitent d'un programme estival plein de fun et de sensations :
- 1 session d'airbag : saut depuis une plateforme sur un grand matelas gonflable
- 1 soirée barbecue conviviale au bord du lac
- Des baignades à volonté pour se rafraîchir et s'amuser
- En bonus pour les séjours de 14 jours : 1 partie de laser game pour encore plus d'action.
- Autres activités et soirées : city-stade, beach-volley, bubble foot, grands jeux en plein air, ainsi que des soirées à thème encadrées par une équipe d'animation dynamique et bienveillante.